Ешьте и худейте!!! Супчики на каждый день!!! ЛАГМАН с ГРИБАМИ / Eat and lose weight!!! / 拉格曼

Готовим постный вегетарианский лагман с шампиньонами, Очень просто и быстро! Рецепт ниже!!!
We prepare a lean vegetarian lagman with mushrooms, Very simple and fast! The recipe is below!!!

➤Рецепт грибных шашлычков на кеци, без возни и заморочек здесь:
https://youtu.be/rthC0U0YlDA
➤Recipe for mushroom kebabs on ketsi, without fuss and problems here:
https://youtu.be/rthC0U0YlDA

➤НА МОЕМ КАНАЛЕ ЕСТЬ ЕЩЕ МНОГО ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ, А ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНЫХ ВИДЕО
➤ON MY CHANNEL THERE ARE MANY MORE DELICIOUS RECIPES, AS WELL AS INTERESTING VIDEOS

➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ:
➤SUBSCRIBE TO MY CHANNEL:
https://www.youtube.com/channel/UCSBzVr9iy1RTy41r-3EP3_w

******* ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ В СОЦ СЕТЯХ:
*******JOIN IN:
➤ Instagram https://www.instagram.com/valeriyastoris/
➤ ВКонтакте https://vk.com/club196421721 (здесь мы делимся своими фото)
**************По вопросам рекламы и сотрудничества: valeriya.storis@mail.ru

Ингредиенты:

Шампиньоны (мелкие) - 800 гр
Репчатый лук - 2 шт. среднего размера
Морковь - 1 шт.
Помидоры - 700 гр
Болгарский перец - 1 шт.
Спагетти (лапша) из твердых сортов пшеницы - 150 гр
Растительное масло - 4 ст. ложки
Зелень - 50 гр
Чеснок - 1 головка
Вода (кипяток) - 800 мл
Соль - по вкусу

Специи:
Зира - 1 ч. ложка
Куркума - 1/6 ч. ложки
Аджика - 1 ч. ложка
Черный молотый перец - по вкусу

Режимы приготовления:
"Жарка" - 15 минут
"Мультиповар" при 130° (грибы с луком при закрытой крышке без воды) - 20 минут
"Жарка" - 8 минут
"Мультиповар" при 130° (при закрытой крышке с водой) - 20 минут

Приятного аппетита!
***********************

Recipe:

Champignons (small) - 800 g
Onion - 2 pieces of medium size
Carrot - 1 pc.
Tomatoes - 700 g
Bell pepper - 1 pc.
Spaghetti (noodles) from durum wheat - 150 g
Vegetable oil - 4 tablespoons
Greens - 50 g
Garlic - 1 head
Water (boiling water) - 800 ml
Salt - to taste

Spices:
Cumin - 1 teaspoon
Turmeric - 1/6 teaspoon
Adzhika - 1 teaspoon
Ground black pepper - to taste

Cooking modes:
"Frying" - 15 minutes
"Multi-cooker" at 130° (mushrooms with onions with a closed lid without water) - 20 minutes
"Frying" - 8 minutes
"Baking" at 130° (with a closed lid with water) - 20 minutes

Enjoy your meal!

Видео Ешьте и худейте!!! Супчики на каждый день!!! ЛАГМАН с ГРИБАМИ / Eat and lose weight!!! / 拉格曼 канала Валерия Сторис