Экономим на кето-еде. Часть 1: что покупать.
В этом выпуске рассказываю, как можно сэкономить на покупке еды для кето, т.е. покупать более экономичные и дешёвые продукты, но при этом нисколько не потерять в полезности своего рациона.
00:00 как экономить на приобретении кето-продуктов, и получать при этом макс. пользу
00:53 яйца
01:16 рыба
02:20 ингредиенты для костно-суставного бульона
03:23 субпродукты
04:13 дешёвое мясо
04:37 качественные жиры
05:55 печень и икра рыбы
06:27 овощи
06:59 листовая зелень
08:14 список экономичных продуктов для кето коротко
-------------------
Телеграм канал "Это про Кето": https://t.me/etoproketo
-------------------------
Ваш визуальный помощник по углеводам на кето: набор из 80+ карточек с указанием количества углеводов нетто в популярных продуктах, их количеством и частотой употребления на кето. Просто, понятно, легко для запоминания! https://etoproketo.ru/uglevody_kartochki
-------------------------
Купить книгу "100 вопросов и ответов про кето" https://etoproketo.ru/kniga_100voprosov_pro_keto
----------------------
Приобрести готовое кето меню на 2 недели всего за 499 руб. Простое, сытное, из самых обычных продуктов! На выбор - обычное и без молочных продуктов. https://etoproketo.ru/tipovoe_menu
-------------------------
Группа 3-недельного онлайн-курса "Кето-стройность" с поддержкой кето-коуча
https://etoproketo.ru/bazovy_kurs
-------------
ВК: https://vk.com/etoproketo
Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5c302725d5b1d100a95e39e0
Одноклассники: https://ok.ru/etoproketo
------------------------
При создании этого видео были использованы изображения с бесплатной лицензией с сайта https://www.freepik.com
Видео Экономим на кето-еде. Часть 1: что покупать. канала Это про Кето. Нутрициолог Вера Владимирова
00:00 как экономить на приобретении кето-продуктов, и получать при этом макс. пользу
00:53 яйца
01:16 рыба
02:20 ингредиенты для костно-суставного бульона
03:23 субпродукты
04:13 дешёвое мясо
04:37 качественные жиры
05:55 печень и икра рыбы
06:27 овощи
06:59 листовая зелень
08:14 список экономичных продуктов для кето коротко
-------------------
Телеграм канал "Это про Кето": https://t.me/etoproketo
-------------------------
Ваш визуальный помощник по углеводам на кето: набор из 80+ карточек с указанием количества углеводов нетто в популярных продуктах, их количеством и частотой употребления на кето. Просто, понятно, легко для запоминания! https://etoproketo.ru/uglevody_kartochki
-------------------------
Купить книгу "100 вопросов и ответов про кето" https://etoproketo.ru/kniga_100voprosov_pro_keto
----------------------
Приобрести готовое кето меню на 2 недели всего за 499 руб. Простое, сытное, из самых обычных продуктов! На выбор - обычное и без молочных продуктов. https://etoproketo.ru/tipovoe_menu
-------------------------
Группа 3-недельного онлайн-курса "Кето-стройность" с поддержкой кето-коуча
https://etoproketo.ru/bazovy_kurs
-------------
ВК: https://vk.com/etoproketo
Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5c302725d5b1d100a95e39e0
Одноклассники: https://ok.ru/etoproketo
------------------------
При создании этого видео были использованы изображения с бесплатной лицензией с сайта https://www.freepik.com
Видео Экономим на кето-еде. Часть 1: что покупать. канала Это про Кето. Нутрициолог Вера Владимирова
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
18 апреля 2023 г. 13:45:00
00:09:09
Другие видео канала
Захотелось высокоуглеводного блюда, но вы на кето? Что делать?Возможен ли постепенный переход на кето?Как есть МНОГО и при этом ХУДЕТЬ?Визуальные помощники по углеводам на кето!Как избавиться от раннего просыпания на кетоОнлайн-курс Кето-Стройность. Краткое описание.5 причин НЕ употреблять мясо каждый день!Кто такой кето-коуч?Скучное кето? Эмоциональная привязка к еде и дофаминовая зависимостьЭкономим на кето-еде. Часть 2. Что НЕ покупать.Мифы и заблуждения о современном питании.Капуста на кето. Зачем ограничивать?Паслёновые на кето: да или нет?"Боюсь начинать кето!" Боремся со страхами вместе!Едовое окно: что это, и зачем его соблюдать?Кето в столовой, кафе, ресторанеТри правила кетоКето диета: простое кето-меню на неделю: сытное, полноценное, вкусное, бюджетное.Неправильные углеводы - типичная ошибка начинающих кето.Вальгусная деформация ног у ребёнка. Как мы решали эту проблему.В каком возрасте слишком рано, а в каком - слишком поздно начинать кето?