2 TUẦN EATCLEAN | 2 WEEKS EATCLEAN MEALPREP | Day 1 | Stay Healthy Easy
#stayhealthyeasy #healthyfoods #eatclean #mealprep
♥ FOLLOW ME:
- Instagram: @stayhealthyeasy (http://bit.ly/2lRE7Yg)
- Facebook: http://bit.ly/2kpN8aK
- Gmail: stayhealthyeasyyy@gmail.com
-----------------------------------------------------------------
Chào mọi ngườiiiii ! Sau rất nhiều ngày lên thực đơn, làm đồ ăn và quay clip lại thì hôm nay mình đã có video mealprep ngày đầu tiên rồi đây!!! Hi vọng mọi người sẽ đón nhận nó nhé, cảm ơn mọi người rất nhiều!
Để tạo động lực cho chính mình cũng như cho mọi người hoàn thành được hết mục tiêu 14 ngày này, mình muốn đưa ra 1 challenge nho nhỏ.
Thể lệ tham gia challenge “2 tuần Eatclean” như sau:
1. Chụp ảnh lại món ăn mỗi ngày, có thể là bữa sang/trưa/tối, hoặc cả 3 bữa cũng đc, post lên instagram story và tag tên mình @stayhealthyeasy vào bài post để mình có thể theo dõi các bạn mỗi ngày, và chúng ta có thể đồng hành cùng với nhau.
2. Viết cảm nhận của mọi người về thực đơn 2 tuần này, về sự thay đổi của cơ thể, về nhận thức,... Mình sẽ chọn ra 2 bạn xứng đáng nhất, có cảm nhận hay nhất để trao một món quà nho nhỏ.
Món quà là GRANOLA hoặc BƠ LẠC mình tự làm tuỳ người thắng cuộc chọn nhé ^^
Link thực đơn : https://drive.google.com/file/d/1_AhJgUqCxjxY4t9RMN2hkn-rXTizRoOy/view?usp=sharing
Always by Dj Quads http://soundcloud.com/aka-dj-quads
Music provided by Free Music for Vlogs https://youtu.be/EEf4nHeqlPg
© Copyright by Hằng Dâu
----------------------------------------
Видео 2 TUẦN EATCLEAN | 2 WEEKS EATCLEAN MEALPREP | Day 1 | Stay Healthy Easy канала StayHealthyEasy
♥ FOLLOW ME:
- Instagram: @stayhealthyeasy (http://bit.ly/2lRE7Yg)
- Facebook: http://bit.ly/2kpN8aK
- Gmail: stayhealthyeasyyy@gmail.com
-----------------------------------------------------------------
Chào mọi ngườiiiii ! Sau rất nhiều ngày lên thực đơn, làm đồ ăn và quay clip lại thì hôm nay mình đã có video mealprep ngày đầu tiên rồi đây!!! Hi vọng mọi người sẽ đón nhận nó nhé, cảm ơn mọi người rất nhiều!
Để tạo động lực cho chính mình cũng như cho mọi người hoàn thành được hết mục tiêu 14 ngày này, mình muốn đưa ra 1 challenge nho nhỏ.
Thể lệ tham gia challenge “2 tuần Eatclean” như sau:
1. Chụp ảnh lại món ăn mỗi ngày, có thể là bữa sang/trưa/tối, hoặc cả 3 bữa cũng đc, post lên instagram story và tag tên mình @stayhealthyeasy vào bài post để mình có thể theo dõi các bạn mỗi ngày, và chúng ta có thể đồng hành cùng với nhau.
2. Viết cảm nhận của mọi người về thực đơn 2 tuần này, về sự thay đổi của cơ thể, về nhận thức,... Mình sẽ chọn ra 2 bạn xứng đáng nhất, có cảm nhận hay nhất để trao một món quà nho nhỏ.
Món quà là GRANOLA hoặc BƠ LẠC mình tự làm tuỳ người thắng cuộc chọn nhé ^^
Link thực đơn : https://drive.google.com/file/d/1_AhJgUqCxjxY4t9RMN2hkn-rXTizRoOy/view?usp=sharing
Always by Dj Quads http://soundcloud.com/aka-dj-quads
Music provided by Free Music for Vlogs https://youtu.be/EEf4nHeqlPg
© Copyright by Hằng Dâu
----------------------------------------
Видео 2 TUẦN EATCLEAN | 2 WEEKS EATCLEAN MEALPREP | Day 1 | Stay Healthy Easy канала StayHealthyEasy
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![THỰC ĐƠN GIẢM CÂN BẰNG CƠM TRẮNG](https://i.ytimg.com/vi/4PokbcPaUGw/default.jpg)
![(sub)DIETVLOG#1 [53kg-46kg] 🍎 -1,4kg in 3 days | Thực đơn ăn kiêng ngon - dễ làm - giảm cân](https://i.ytimg.com/vi/ghV2d4AFnDg/default.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/ZPAvWyZLXu8/default.jpg)
![Thực đơn 1 ngày Eat Clean của Chou có gì thế? 🥗 What I Eat In A Day | Chau Bui Official](https://i.ytimg.com/vi/cwMJDIlUD60/default.jpg)
![CÙNG UYÊN ĐI SIÊU THỊ EAT CLEAN 😘](https://i.ytimg.com/vi/i4kJO_m0bzw/default.jpg)
![WHAT I EAT IN A DAY | Minh Tú tiết lộ sự thật về thực đơn ăn uống trong ngày](https://i.ytimg.com/vi/aIRG43FCDxI/default.jpg)
![GÀ RAM GỪNG - Gà kho Gừng, Món ăn truyền thống thơm ngon của người Việt Nam by Vanh Khuyen](https://i.ytimg.com/vi/-tITXfVazoI/default.jpg)
![MEALPREP nhanh gọn 6 bữa CHO CẢ TUẦN | Healthy Mealprep Ideas | Stay Healthy Easy](https://i.ytimg.com/vi/gs2QvWPP1TU/default.jpg)
![Dáng đẹp eo thon CÁC MÓN CÀNG ĂN CÀNG GIẢM CÂN cực ngon miệng | Feedy VN](https://i.ytimg.com/vi/MPmMtZkKTHE/default.jpg)
![Thử thách 7 NGÀY ĂN SALAD GIẢM CÂN | 7 days SALAD challenge| Stay Healthy Easy](https://i.ytimg.com/vi/E3jEaAFRw78/default.jpg)
![#9 MÓN ĂN SÁNG - Cách nấu các món ăn sáng rất ngon dễ làm](https://i.ytimg.com/vi/kYpKwFuaUco/default.jpg)
![WHAT I EAT IN A DAY ? CHUYỆN CÂN NẶNG CỦA MÌNH SAO RỒI 💁🏻♀️](https://i.ytimg.com/vi/BxhSu5JF4dI/default.jpg)
![5 MÓN ỨC GÀ NGON VÀ HEALTHY | Món ăn giảm mỡ tăng cơ | Món ăn Eatclean](https://i.ytimg.com/vi/izGpYjgFbPo/default.jpg)
![(sub)DIETVLOG#3 [53kg-46kg] What I eat in a school week|Rice rolls, Dumplings, Crab Vermicelli,...](https://i.ytimg.com/vi/dJcqUJMs9IM/default.jpg)
![Mình ăn gì trong 1 tuần để GIẢM CÂN |ăn EATCLEAN cho cô nàng bận bịu| ăn ngon để NGON](https://i.ytimg.com/vi/cbqeT6ihTk8/default.jpg)
![EAT CLEAN CƠ BẢN NHẤT ĐỊNH PHẢI BIẾT NẾU MUỐN GIẢM MỠ LÀNH MẠNH](https://i.ytimg.com/vi/b0Ub5arKGv8/default.jpg)
![20 MÓN ĂN NGON HÀNG NGÀY - Hướng dẫn nấu ăn các món ăn ngon gia đình ( Vietnamese food )](https://i.ytimg.com/vi/cFkk9RL-8SU/default.jpg)
![CÁC MÓN ĂN SÁNG DINH DƯỠNG - HEALTHY BREAKFAST IDEAS](https://i.ytimg.com/vi/qIZ-NDBbTqI/default.jpg)
![CÁCH CHUẨN BỊ CÁC BỮA ĂN EAT CLEAN CHO NGƯỜI BẬN RỘN - MEAL PLAN CHO CẢ TUẦN](https://i.ytimg.com/vi/ZikHqu8uGlg/default.jpg)
![Bí Quyết để Châu GIẢM CÂN thành công mà Bạn Nên Biết! My secrets to LOSE WEIGHT & MAINTAIN IT!](https://i.ytimg.com/vi/qhRDYFFaQ7w/default.jpg)