おでこのしわを消す！魔法の３分！

おでこのシワにお悩みの方々！
お待たせしました！自分でおでこのシワを解消する方法をご紹介します！
キーは【帽状腱膜】
前頭筋へのアプローチを行い帽状腱膜を引き上げます。
ぜひ続けてやってみてください！
0:00〜オープニング
1:27〜前頭筋停止部を緩める
2:47〜前頭筋起始部を緩める
4:15〜シワ伸ばしマッサージ
5:34〜エンディング
ほうれい線は自分で消す時代！濃いほうれい線も薄くなる！
https://youtu.be/qKgvsy5EZWc
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#おでこのシワ#顔のたるみ#40代

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