Colegio Budista en Tahilandia donde la Meditación Trascendental es parte de la rutina diaria

Dhammajarine Witthaya es un colegio libre que proporciona educación desde infantil hasta finalizar la educación secundaria y bachillerato a más de 400 chicas que de lo contrario no tendrían ninguna oportunidad de ir a una escuela.

Hace varios años las monjas budistas a cargo de la escuela comenzaron a integrar la práctica de la técnica de Meditación Trascendental(MT) y programas avanzados de MT en el currículo de la escuela.

Acharn Yai, Directora del centro afirma::

"(Con la práctica de MT) se hace mucho más fácil tratar con ellas, disminuye su comportamiento agresivo, suben sus calificaciones; ponen más atención a lo que les enseñamos. Cuando tienen la felicidad interna, absorben cualquier conocimiento que damos, a diferencia de antes".

"Antes introducir la MT, apenas enviamos estudiantes para competiciones en cualquier parte porque sentíamos que no estaban preparadas para ello. Después de introducir la MT, allí donde las enviamos vuelven con un premio. En el concurso nacional de la memoria estamos muy orgullosas de decir que nuestra estudiante obtuvo el primer premio. Cuando el reportero le preguntó sobre su galardón dijo que ganó porque ella medita regularmente."

Exeperiencias de las estudiantes:

"Antes de meditar me sentía tan estresada por todo," dice una estudiante. "estaba estresada con mis amigos, con mis estudios y con los maestros que me imponían disciplina. Pero cuando medito, siento cierto alivio. Reduce mi nivel de estrés. Me hace olvidar y sentir alivio y esto me da confianza en mí misma".
"Desde que he estado meditando regularmente, mañana y tarde, he prestando más atención a las profesoras y entiendo el conocimiento mejor".

"Antes de aprender la MT no servía casi para nada. La meditación ha ampliado mi forma de pensar, ha aumentado mi confianza y ahora soy más diligente".

Para más información visite:
www.meditaciontrascendental.es o escriba a info@meditacion.net

La traduccion al español es gentileza de MT España.

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