Senam Pemanasan TERBARU || Full Warm-Up Workout || Liza Natalia

Ini adalah gerakan pembuka untuk pemanasan yang saya ciptakan untuk bisa di ikuti oleh kamu semua yang bisa digunakan untuk kelas senam atau bisa kamu ikuti dirumah. (*Maaf dari menit 1.20 - 3.20 suaranya ke mute karena copyright. Selebihnya normal kembali.

Gerakan-gerakan ini merupakan rangkaian gerakan untuk warming up yang bisa dilanjutkan dengan gerakan inti.

Kalau kamu ingin belajar ZUMBA® lebih dalam lagi, ikuti training Basic 1 di kotamu. Klik http://bit.ly/zumbaindonesia

Thanks for watching and don't forget to LIKE, COMMENT, SUBSCRIBE & SHARE my channel for more exciting choreographies.

Thank you to Dhedhe, Lusi & Nita for their support.

Luv & Respect!
Liza Natalia - Official ZUMBA® Brand Ambassador

Instagram : @lizanataliaofficial
https://www.instagram.com/lizanataliaofficial

Facebook : @lizanataliaofficial
https://www.facebook.com/lizanataliaofficial

Видео Senam Pemanasan TERBARU || Full Warm-Up Workout || Liza Natalia канала LIZA NATALIA