YOGA: Consejos y beneficios de practicarlo como herramienta terapéutica | Sana Mente

Conectarnos con el presente y practicar la respiración consciente son algunos de los beneficios que trae el yoga. Pero, ¿cómo esta práctica podría pasar de lo recreativo a lo terapéutico? Por ejemplo, como una terapia que acompañe un diagnóstico complejo. Conocemos más en la nota de Miranda Aspee.

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