Шпинат от рака, болезней сердца и для похудения

Шпинат от рака, болезней сердца и для похудения
Шпинат – темно-зеленый листовой овощ.
Он считается одним из самых полезных продуктов из-за
его питательных, антиоксидантных и противораковых компонентов.

Рецепт: смузи со шпинатом
Полстакана шпината
Мякоть 1 банана
1 стакан йогурта
Мед и лед — по желанию.

Измельчите и смешайте все ингредиенты в блендере.
Друзья, приглашаю Вас на канал "САД БЕЛЫХ РОЗ. МЫСЛИ О ЖИЗНИ"
https://www.youtube.com/channel/UCo8j_a1ZafENVMBKwAR3ZFg

СМОТРИТЕ ИНТЕРЕСНОЕ ВИДЕО ЗДЕСЬ:
Плейлист "Здоровье" https://www.youtube.com/watch?v=mORbvc-_HMo&list=PLCHEk59ZBwwl9p_T02XUpQoB8JnbnLX4L
Плейлист "На досуге" https://www.youtube.com/watch?v=naaeAckB7qw&list=PLCHEk59ZBwwkcaOgfXUDcUMWhoqJ5RFiV
Плейлист "Советы для дома" https://www.youtube.com/watch?v=mnRgYrE54qw&list=PLCHEk59ZBwwlx-4B91ZHoaxz5A7hfYdno
Плейлист "Стихи" - https://www.youtube.com/watch?v=wp2EZax-RY8&list=PLCHEk59ZBwwntd9rNF65relT_-k3qaNj9&index=1
Плейлист "Мудрые советы" - https://www.youtube.com/watch?v=9xLe6KVePNs&list=PLCHEk59ZBwwkR0ug1FxJrrxhWexd6Vj7q
Плейлист "Цитаты" - https://www.youtube.com/watch?v=RIJ_6iGghpA&list=PLCHEk59ZBwwkLwCHjd4NbTCT6v_gKV1sb
Плейлист "Музыка для релакса, учебы, творчества. Классическая Музыка" - https://www.youtube.com/watch?v=9Qz7Mt1y7N4&list=PLCHEk59ZBwwlBHlunZNI1hyD3kXHKN3aY
# Шпинатотрака
#шпинат
#шпинатпохудение
#польза шпината

Видео Шпинат от рака, болезней сердца и для похудения канала Сад білих троянд