Délicieuse Recette aux Courgettes ‼️ Sans four Sans friture 👌🔝

Bonjour tout le monde 🌻 j'espère que vous allez bien, ne faites pas frire les courgettes, mais faites les cuire de cette façon! Bon et sain! Dîner facile rapide sans four, cuisson à la Poêle , délicieuse recette aux courgettes vite faite et bien faite ! N'oubliez pas Like 👍 Partage excellente journée ☺️

Les ingrédients
3 Courgettes
Sel poivre
L'ail en poudre
Thym
2 Oeufs
1 gcàs Farine
Huile
Fromage edam

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English // Captions (subtitles) are available on videos, please turn on

Ingredients
3 courgettes
Salt pepper
Garlic powder
Thyme
2 eggs
1 tbsp Flour
Vegetable oil
Edam cheese

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Español // Los subtítulos disponibles en los videos, por favor enciéndalo

Ingredientes
3 calabacines
Sal pimienta
Polvo de ajo
Tomillo
2 huevos
1 cucharada de harina
Aceite vegetal
Queso edam
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المقادير
3 كوسا
ملح فلفل
مسحوق الثوم
زعتر
2 بيض
1 ملعقة كبيرة طحين
زيت نباتي
جبن
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