Effektive Übung für dicke Unterarme

Heute zeige ich dir eine sehr effektive Übung für die Unterarme.
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Andere Videos zu diesem Thema:
► Unterarme trainieren http://youtu.be/jt3LRWDnTVQ
► Kreuzheben Teil 2 http://youtu.be/xFUaT3hz3mw

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Видео Effektive Übung für dicke Unterarme канала BODY IP by Simon Teichmann