5 психологических трюков, чтобы победить лень и прокрастинацию

Лень кажется непобедимой? На самом деле, это просто сигнал твоего мозга, что слишком страшно или сложно действовать. В этом видео я покажу, как обмануть лень с помощью пяти психологических приёмов. Узнай, как микрошаги, правило 2 минут, эффект старта и игровые награды помогают преодолеть прокрастинацию, нарастить силу воли и наконец-то начать действовать.

📌 Подписывайся, чтобы не пропустить новые видео о привычках и силе воли.
👍 Если видео полезно — поставь лайк и поделись с друзьями.
#мотивация
#силаволи
#саморазвитие
#новыепривычки
#духовныйрост
#психология

Видео 5 психологических трюков, чтобы победить лень и прокрастинацию канала ПсихоЛогично