Las 7 SEÑALES de FALTA de MAGNESIO || ¡No IGNORES estos SÍNTOMAS!
La deficiencia de magnesio puede resultar peligrosa y es que cuanto tenemos unos niveles de magnesio por debajo de los 1,7mg\dl de sangre podemos empezar a sentir distintos sintomas que claramente nos esta indicaco una deficiencia severa de magnesio, sintomas como un simple cansancio inexplicable o la aparición de calambres musculares.
Tambien vamos a ver cuales son los suplementos de magnesios mas utilizados en la actualidad, como el cloruro de magnesio, el citrato de magnesio el glicinato de magnesio.
CONTENIDO DEL VIDEO:
00:00 Valores normales de magnesio
00:20 Síntoma 1
00:50 Síntoma 2
01:15 Síntoma 3
01:50 Síntomas 4-5
02:40 Síntoma 6
03:15 Síntoma 7
03:50 Suplementos mas usados
06:10 Riesgos y contraindicaciones
Videos relacionados:
9 ENFERMEDADES que se CURAN con MAGNESIO || ¿Qué MAGNESIO es el MEJOR?:https://youtu.be/rNhNjfUr5_g
Toda la información de este video esta basada en la ultima evidencia disponible, muchas gracias por ver este contenido de carácter informativo, cualquier duda sobre el video en los comentarios.
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00:20 Síntoma 1
00:50 Síntoma 2
01:15 Síntoma 3
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02:40 Síntoma 6
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