Паническая атака, вегетативный криз. Скорая самопомощь

Дорогие друзья! Предлагаю вам методику скорой помощи при панической атаке. Если вам приходилось испытывать паническую атаку, то, наверняка, вы знаете, что в минуты криза вам не помогут длинные рассказы и объяснения о биологических и метафизических процессах, происходящих в организме. Вы просто не сможете сконцентрироваться, чтобы слушать. Вам нужны экстренные меры предотвращения криза. Поэтому я советую вам распечатать маленькую «напоминалку», вырезать ее и носить всегда с собой (в кошельке, в кармане...).

Всем привет! Я рада видеть Вас на своем канале!
Все о здоровье: физическом, ментальном, эмоциональном, духовном. Холистическое оздоровительное питание и кулинария, фитнес и спорт, психология, саморазвитие и духовность. Я надеюсь, что вам будет интересно!

Холистический центр LeNaR Wellness http://www.lenar.tv

Группа ВК "Свобода от Невроза" http://vk.com/PROTIV_VSD_NCD_PA
Блог по паническому неврозу http://nope-panic.blogspot.com

Холистический Клуб LeNaR Wellness ВК: http://vk.com/lenarwellness
LeNaR Wellness Club в Фейсбуке: https://www.facebook.com/lenarwellness
Instagram: lenarwellness
Pinterest: Lenar Wellness
Twitter: @LeNaR_Wellness

LeNaR Women's Club ВК https://vk.com/lenar_womenclub
Блог "Беременность и материнство http://lenar-pregnancy.blogspot.ca

Видео Паническая атака, вегетативный криз. Скорая самопомощь канала LeNaR Wellness