Cervical के दर्द ने कर रखा है परेशान? आजमाएं ये 5 योगासन, दर्द में तुरंत मिलेगा आराम ! Spondylitis
सर्वाइकल की समस्या लंबे वक्त तक खराब पोस्चर में बैठने, फोन चलाने, लैपटॉप या कंप्यूटर पर काम करने की वजह से हो सकती है। ऐसे में आइए जानते हैं योग से इसे कैसे ठीक किया जा सकता है।
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About IndiaTV Yoga:
Easy Yoga asanas by Swami Ramdev to keep you healthy, pain-free and rejuvenate yourself. Yoga for weight loss, reducing belly fat, controlling diabetes, managing depression, hair fall, skincare, etc. Yoga for beginners and pregnant women too.
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