30 Tage Zitronenwasser trinken & DAS PASSIERT | Abnehmen, Detox, Wirkung?

30 Tage Zitronenwasser trinken & DAS PASSIERT | Abnehmen, Detox, Wirkung, Vorteile? Zitronenwasser ist ein beliebtes Hausmittel für Abnehmen, Gewichtsverlust, reine Haut und noch viele weitere gesundheitliche Probleme. Ob Wasser mit Zitrone wirklich gegen das alles hilft, Zitronen den Körper entgiften können und was meine Resultate nach 30 Tage Zitronenwasser trinken sind, erfahrt ihr in dieser Challenge 🍋

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🍋Einige Studien für euch zum Nachlesen:
Studie zu Pektin: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3169489/
Flavonoide: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6431442/
Vitamin C unterstützt unser Immunsystem: https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminC-Consumer/
Zitronenwasser kann bei Nierensteinen helfen: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26150027/
Vitamin C Mangel kann Fettverbrennung behindern: https://www.eurekalert.org/news-releases/806272
Die Vorteile von Vitamin C: https://www.webmd.com/diet/features/the-benefits-of-vitamin-c
Mythos Zitronenwasser: https://www.medicalnewstoday.com/articles/318662#myths

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Dein Weg zu deinem Traumkörper: https://tinyurl.com/PlaylistTraumkoerper

Meine 5 Uhr "That Girl" Morgenroutine: https://tinyurl.com/2p8hxust

So geht früh Aufstehen OHNE müde zu sein: https://tinyurl.com/44c9hj9t

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