“에어컨 바람에 병난다! 어르신 냉방병 막는 법 5가지!”

요즘처럼 무더운 여름, 시원하자고 틀어둔 에어컨이
오히려 건강을 망가뜨릴 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?

🔹 머리가 띵하고
🔹 관절이 쑤시고
🔹 배가 싸르르 아프다면?
👉 냉방병일 수 있습니다!

이 영상에서는
노년층이 꼭 알아야 할 냉방병 예방법 5가지를
쉽고 재미있게 알려드립니다.

✔ 에어컨 온도 설정 꿀팁
✔ 바람 방향 조절법
✔ 땀 식힌 뒤 행동요령
✔ 따뜻한 물의 중요성
✔ 하루 한 번 공기 순환 필수!

어르신 건강, 여름에도 든든하게 지키세요 💪
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Видео “에어컨 바람에 병난다! 어르신 냉방병 막는 법 5가지!” канала 온시니어 (ON SENIOR)