Как простить себя

В своем прямом эфире психолог Мария Вайс разбирает несколько практик, как простить себя и других, с чего начать выход из симбиоза с мамой, как обернуть родительские послания себе на пользу.

Для более эффективной работы лучше взять с собой на эфир блокнот, ручку, два куска пластилина размером с кулак ваших любимых цветов.

Полезные статьи на эту тему:

1. "Как перестать винить себя" - https://www.instagram.com/p/BkuJjc8FjDQ/?hl=ru&taken-by=masha_vice
2. "Как избавиться от чувства вины" - https://www.instagram.com/p/BkwncBDFgm_/?hl=ru&taken-by=masha_vice

Мои социальные сети:

Instagram - https://www.instagram.com/masha_vice/
ВКонтакте - https://vk.com/mariavice
Facebook - https://www.facebook.com/mariavicee

Видео Как простить себя канала Мария Вайс