Тепловой удар

Возникла необходимость поговорить о тех осложнениях, которые приходят с наступлением тепла. Это тепловой и солнечный удары.
Эти состояния очень похожи и по причинам возникновения, клиническим проявлениям и по методам оказания помощи. Они оба связаны с перегреванием организма, только солнечный удар не возникнет в пасмурную погоду или в закрытом помещении и напрямую связан с воздействием солнечных лучей. А тепловой удар можно получить и зимой в закрытом помещении с высокой температурой и влажностью.
Чаще всего тепловому удару подвержены люди с хроническими заболеваниями, принимающие некоторые лекарственные препараты, пожилые люди, маленькие дети. Но может случиться и у молодого абсолютно здорового человека.
Клиническими проявлениями являются повышение температуры тела, может быть и до 40 С, и нарушение функции ЦНС. Первыми признаками может быть мышечная слабость, учащение сердцебиение, учащение дыхания, может быть странное поведение, шаткость походки. У деток часто бывают носовые кровотечения, плаксивость, отказ от пищи и питья. Ребенку для солнечного удара может быть достаточно и 15 минут пребывания под прямыми солнечными лучами. Может быть тошнота, рвота, боль в животе, задержка мочеиспускания. Если сразу не заподозрить тепловой удар, то симптомы нарастают, вплоть до потери сознания, судорог, а далее может развиться шок. Чем дольше длится гипертермия, тем выше риск поражения головного мозга и даже смерти. По этому, вы должны быть всегда насторожены и понимать алгоритм оказания первой помощи.
Прежде всего, вы должны оценить состояние больного и, если оно средней тяжести или тяжелое, не медля вызывайте скорую помощь. Уведите пациента в прохладное место или в тень. Уложите в горизонтальное положение, положив ноги на небольшую возвышенность, снимите тесную одежду, обеспечьте доступ свежего воздуха. Если пациент в сознании, напоите его. Если сознание нарушено, дайте подышать нашатырным спиртом, разотрите ушные раковины, похлопайте по щекам. Очень важно быстро охладить тело. Заверните в влажную ткань, или смочите места, где проходят крупные сосуды: шея, подмышечные и подколенные ямки, паховые складки, положите на лоб и затылок полотенце, смоченное в прохладной воде. Не используйте самостоятельно лед, потому, что можно вызвать спазм периферических сосудов, что усугубит состояние. Обдувайте увлажненное тело больного, это ускорит испарение и снизит температуру тела. Применение погружений в холодную воду может быть использовано только с медработниками, т.к. этот метод может потребовать срочного применения медикаментозных препаратов.
Активно поите пострадавшего. Пить надо чистую воду. Нельзя использовать крепкий чай, кофе и особенно энеретики.
После улучшения состояния не спешите возвращаться к обычному образу жизни, отдохните, ешьте в этот день легкую пищу и избегайте алкоголя и кофе, т.к. это может дать дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Помните, что тепловой и солнечный удары, это тяжелое испытание для организма. По этому надо максимально стараться избегать провоцирующих факторов, носите головные уборы, легкую одежду из натуральных тканей, избегайте пребывания на солнце в пик солнечной активности и пейте достаточно воды. А что касается деток, то не укутывайте их, и ни в коем случае не оставляйте в закрытом автомобиле, даже если вам кажется, что не очень жарко, ведь у детей система терморегуляции незрелая и они легче подвергаются перегреву.

Видео Тепловой удар канала Анна Стогний