Курс по улучшению внешности, рассчитанный на 30 дней | ECONET.RU

Как улучшить свою внешность — 10 простых советов
Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 ст. ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.

Кожа станет более ровной и свежей, волосы и ногти станут более здоровыми.

Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии камней в организме.
Совет № 2

Салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.

Свекла – уникальный очиститель крови и положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.

Совет № 3

Каждый день за час до сна наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто:

на 30 граммов глицерина берем 10 капсул витамина Е;
капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку.

Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела.

Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз.
Совет № 4
Ежедневно употребляйте в пищу орехи. Любые, которые вам нравятся.
Волосы и ногти скажут вам ОГРОМНОЕ спасибо уже через 2 недели.

Совет № 5
Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем.

Вы просто не узнаете в роскошной волне свои прежние волосы.
Совет № 6
Заведите себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть.Перед сном после душа обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать.

Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Подробнее читайте https://econet.ru/articles/137207-kak-uluchshit-svoyu-vneshnost-10-prostyh-sovetov

Видео Курс по улучшению внешности, рассчитанный на 30 дней | ECONET.RU канала ECONET.RU