Базовая тренировка для бжж дома | БЖЖ БЕЗ ПАРТНЕРА
Этот вариант домашней тренировки отлично подойдёт для тех, кто только начинает свой путь в бразильском джиу-джитсу: базовые разминочные упражнения, дриллы для специального двигательного навыка, а также работа над гибкостью, мобильностью и развитием прикладной для "борьбы на земле" силы. Тем, кто уже не первый день в деле, тоже будет полезно "разогнать кровь".😉
Продуктивной вам тренировки! Oss!
https://www.combatcornerbjj.com
Подписывайтесь на наши соцсети!
Наш Instagram: https://www.instagram.com/combatcornerbjj/
Наш Телеграм: https://t.me/combatcornerbjj
Наш ВК: https://vk.com/combatcornerbjj
Наш FB: https://www.facebook.com/combatcornerbjj/
#бжж #дриллы #джиуджитсу #бжждриллы
Видео Базовая тренировка для бжж дома | БЖЖ БЕЗ ПАРТНЕРА канала COMBAT CORNER BJJ
Продуктивной вам тренировки! Oss!
https://www.combatcornerbjj.com
Подписывайтесь на наши соцсети!
Наш Instagram: https://www.instagram.com/combatcornerbjj/
Наш Телеграм: https://t.me/combatcornerbjj
Наш ВК: https://vk.com/combatcornerbjj
Наш FB: https://www.facebook.com/combatcornerbjj/
#бжж #дриллы #джиуджитсу #бжждриллы
Видео Базовая тренировка для бжж дома | БЖЖ БЕЗ ПАРТНЕРА канала COMBAT CORNER BJJ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Мобильность для Джиу-джитсу | БЖЖ БЕЗ ПАРТНЕРАКардио для бжж: функциональная тренировка домаБЖЖ БЕЗ ПАРТНЕРА: Проход гарда и функциональность ногБЖЖ БЕЗ ПАРТНЕРА: Соло дриллы на восстановление гардаBJJ GLOSSARY | БУКВА D: DOJO, DIET, DOUBLE UNDER & D'ARCE...Соло дриллы из закрытого гарда: кимура-свип, кимура, треугольникФункциональность ног для бжжВосстановление и растяжка для единоборствКруговая тренировка с гирейБЖЖ ДРИЛЛЫ ИЗ ЗАКРЫТОГО ГАРДА - ДОМА С COMBAT CORNER - ДЕНЬ 7 (УТРО)ДОМА C COMBAT CORNERБЖЖ ДРИЛЛЫ - ДОМА С COMBAT CORNER - ДЕНЬ 5 (УТРО)OPEN GUARD, OMOPLATA & OVERHOOK| БУКВА O | BJJ GLOSSARY4 атаки с лапелом из закрытого гарда | На татами с Combat CornerТРЕНИРОВКА ДЛЯ СПИНЫ - ДОМА С COMBAT CORNER - ДЕНЬ 4 (ВЕЧЕР)HYGIENE, HALF GUARD & HEEL HOOK | БУКВА H | BJJ GLOSSARYТРЕНИРОВКА МЫШЦ КОРА - ДОМА С COMBAT CORNER - ДЕНЬ 2 (ВЕЧЕР)JUDO, JACARE & JOINT | БУКВА J | BJJ GLOSSARYТРЕНИРОВКА РУК - Борьба начинается с захвата | ДОМА С COMBAT CORNER - ДЕНЬ 14 (ВЕЧЕР)БЖЖ БЕЗ ПАРТНЕРА: Дриллы на восстановление гардаПАРНЫЕ БЖЖ ДРИЛЛЫ ИЗ ЗАКРЫТОГО ГАРДА - ДОМА С COMBAT CORNER - ДЕНЬ 15 (УТРО)