Масаж живота - Belly massage

#Nocellulite
donatepay - https://donatepay.ru/don/426276
Класичний масаж живота рекомендується при сколіотичних хворобах, захворюванні внутрішніх органів, відновленні після пологів. Спочатку робимо спіралевидні рухи навколо живота. Виконуємо масаж пальцями, долонею, проводимо невелике натискання пальцями по спіралі. Кожен рух повторюємо 2-3 рази. Опрацьовуємо зону тонкого кишківника, потім товстого кишківника. Стандартно класичний масаж займає від 5 до 10 хвилин. Всі рухи йдуть по ходу кишківника.

Основна робота по черевному пресу це розтяжки (це відноситься до масажу як для дорослих так і для дітей.) Починаємо з подовжних розтяжок. Відступаємо від білої (центральною) лінії пару сантиметрів і починаємо розтягувати шкіру. Якщо були проблеми з поясницею або внутрішніми органами, якщо є у пацієнта спайки, при виконанні такого масажу починаються больові відчуття. Про це варто попередити клієнта.

Закінчуємо масаж класичним проходом по кругу навколо пупка. Можна зробити декілька проходів з вібрацією. Декілька різких уривистих рухів - хлопки, шльопання і т.п. є кращими для підтяжки шкіри. Робимо загальне віджимання. І погладжування.

Видео Масаж живота - Belly massage канала Лето без целлюлита - No cellulite