Как стать здоровым? Психосоматика простыми словами или как эмоции сказываются на теле?

Люди годами лечат симптомы, не понимая, что причина не в теле.
Психосоматика- это не “всё у тебя в голове”, это реальные блоки, которые годами застревают в теле и превращаются в хроническую боль.

В этом видео я объясняю, что такое психосоматика и как она управляет твоей жизнью.

Instagram: https://www.instagram.com/karinaakrud?igsh=MTFuZzV0MnRiZTgyYg%3D%3D&utm_source=qr
Telegram: https://t.me/karinaakrud_chanel

#осознанность #психология #психосоматика #здоровье

0:00 - Начало
0:15 - Что такое психосоматика
1:32 - Теория Александера
3:05 - Ваши реакции и эмоции
3:36 - Почему ты подхватил грипп
4:15 - Люди, которые не болеют
4:48 - Что говорит тело

Видео Как стать здоровым? Психосоматика простыми словами или как эмоции сказываются на теле? канала Клиника Эзотерики