BARRIGUINHA SARADA DO JIU-JÍTSU
Aprenda a fazer um super abdominal do Jiu-jítsu. André Negão ensina como fortalecer o abdômen e também a Guarda do Jiu-jítsu. Tá imperdível!
Esse abdômen é vida! Dá para fazer em casa!!
Agradecimento: Projeto Brazil 021
Видео BARRIGUINHA SARADA DO JIU-JÍTSU канала Kissedani
Esse abdômen é vida! Dá para fazer em casa!!
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