ЦИГУН И БОДРОЕ УТРО - супер эффективная практика 3-5 минут // Цигун для начинающих

㊗️ Онлайн-практика Цигун LIVE https://bit.ly/chigong_live
Одно очень эффективное упражнение из Цигун для бодрого утра. Занимает около 5 минут и очень круто запускает движение лимфы и ускоряет обмен веществ. К тому же очень просто позволяет почувствовать энергетическую оболочку - эфирное тело.

🕐 Timeline:
00:40 Базовая стойка в Цигун
01:49 Практика протрясывания тела
04:32 Что вам даст тряска тела? Коммент. Стаса
06:32 Как прочувствовать свои тонкие тела и что это такое?
07:10 Цигун и долголетие. Как в 95 бегать по ступенькам?
08:41 Моя история с Цигун
10:14 Создаем алхимический эликсир долголетия

Друзья, отзываясь на ваши отзывы, интерес и поток благодарности, мы решили немного увеличить темпы. Новые видео будут выходить 4 раза в неделю. Я продолжу рассказывать о цигун и философии даосизма, раскрывать темы самопознания, осознанной жизни, духовности, естественно будет много духовных и энергетических практик и конечно Цигун для начинающих.
Я изучаю дао философию и практикую Даосский Цигун уже более 15 лет, провожу практики цигун. Помимо этого я практикую другие духовные практики, связанные с осознанностью - йогу, медитации, дыхательные практики и пранаямы, мантры и мантропение. Кстати, на канале есть мантры в моем исполнении.
--
🙏 Благодарю канал "Школа Тайны Жизни" за возможность использовать видеоматериал.
Оригинал: https://www.youtube.com/watch?v=ATXlK6VQoD0&t=32s
--
📷 Мой Instagram https://www.instagram.com/cosmoxstas/
--
У меня есть ряд онлайн-курсов - уроки ци-гун и цигун для начинающих, даосские духовные практики и даосская философия, курс по игре на африканском барабане Джембе.

☯️ По просьбам моих учеников и желающих практиковать Цигун в новой реальности, я запустил онлайн-занятия Ци-Гун LIVE в прямом эфире. Теперь мы практикуем 3 раза в неделю в 6.00 по Москве. Если ты хочешь присоединиться, переходи по ссылочке https://bit.ly/chigong_live
--
🕉 Список моих онлайн-курсов:
▶ Даосский Цигун https://bit.ly/daocigun (базовый курс по Цигун, все что необходимо знать, чтобы начать практиковать Ци-Гун)
▶ 7-дневный Марафон “Воин света”. Мастер Станислав Казаков https://bit.ly/voinsveta (7 дневный марафон для повышения своей осознанности и вибраций - медитации, практика цигун, визуализации, раджа-йога, мантры. Лучшие мои техники, собранные за 15 лет)
▶ Курсы "Железная рубашка" и "Защита и Вознесение сущностей" https://bit.ly/iron-shirt (мощный даосский комплекс, направленный на повышение уровня энергии, здоровья и усиление защитной ауры)
▶ Курс игры на африканском барабане Джембе "Алхимия Ритма" https://bit.ly/kurs_djembe (вся база 5 уроков, чтобы за неделю начать играть на Джембе)
--
🕉 Мои бесплатные вебинары и курсы:
▶ Демо-курсы Цигуна от Станислава Казакова https://bit.ly/democigun (здесь можно бесплатно ознакомиться с курсом Даосский цигун)
▶ Вебинар "3 центра силы в Цигун и их активация" https://bit.ly/centrcigun
▶ Вебинар "Как быстро укрепить тело и поставить защиту" https://bit.ly/telocigun
—
💸 Поддержать проект:
PayPal: https://www.paypal.me/cosmoxstas
Тинькофф: 5536 9138 6122 8829

#станиславказаков #цигун #spirits #даосскиепрактики #дао #мантра #мантропение

Видео ЦИГУН И БОДРОЕ УТРО - супер эффективная практика 3-5 минут // Цигун для начинающих канала Авторский канал Станислава Казакова