"Q.U.A.Y T.A.Y" Bao Nhiêu Lần Sẽ Làm MẤT CƠ | Bạn Nên Làm Nó BAO NHIÊU LẦN Là Tốt Nhất?

Ít ai nói rõ ràng và chính xác về vấn đề này, nên hôm nay mình muốn nói rõ giúp các bạn hết băn khoăn.
Mong là sau khi xem video các bạn sẽ hiểu rõ hơn những điều cần lưu tâm khi tập luyện, mình không nói theo kinh nghiêm. Mình dùng khoa học!
Chúc các bạn tập luyeemj hiệu quả và nhanh tiến bộ nha!
Thank & Love!
#gym #fitness #calissthenics
Đăng ký (subscribe): https://bom.to/Lluv3B
Xin chào tất cả mọi người, đây là kênh chính thức của Nguyễn Văn Tới.
Đây là nơi để mình chia sẻ kinh nghiệm, trao đổi kiến thức tập gym và calistheniccs đến với mọi người.
Hiện mình đang là Huấn Luyện viên Gym & Calisthenics tại thành phố Huế.
Liên hệ với mình thông qua:
+) face book: https://bom.to/MWUHoP
+) tiktiok: https://bom.to/x5oVfd
+) instagram: https://bom.to/A50ueh
+) email: vantoi.calis@gmail.com
Xin cảm ơn!

Видео "Q.U.A.Y T.A.Y" Bao Nhiêu Lần Sẽ Làm MẤT CƠ | Bạn Nên Làm Nó BAO NHIÊU LẦN Là Tốt Nhất? канала Văn Tới Calisthenics-Style