減醣飲食最愛的生豆包~
生的豆包因為沒有油炸過,熱量相對的比較低~
所以減重的人最喜歡拿來當主食吃,
但生豆包畢竟生豆味比較重,
所以我喜歡加入稍微重口味又不會太辣的辛香料青龍椒一起烹調~
再加上香煎的方法!
絕對少油無負擔~口感香酥脆~
青龍椒香煎豆包
材料:
生豆包3片丶青龍椒片200g丶蒜末10g丶蔥花20g丶辣椒末10g丶香油2大匙丶塩巴1小匙
調味料:
米酒1大匙丶素蠔油1大匙丶糖1小匙丶白胡椒粉1小匙
Видео 減醣飲食最愛的生豆包~ канала 吳秉承 承味饌廚房料理頻道
所以減重的人最喜歡拿來當主食吃,
但生豆包畢竟生豆味比較重,
所以我喜歡加入稍微重口味又不會太辣的辛香料青龍椒一起烹調~
再加上香煎的方法!
絕對少油無負擔~口感香酥脆~
青龍椒香煎豆包
材料:
生豆包3片丶青龍椒片200g丶蒜末10g丶蔥花20g丶辣椒末10g丶香油2大匙丶塩巴1小匙
調味料:
米酒1大匙丶素蠔油1大匙丶糖1小匙丶白胡椒粉1小匙
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