Снять тревожность | Психологическая техника против страха

Когда страшно до смерти, когда нет понимания, как поступить, когда беспомощность нагнетает переживания, когда тревожность растет и нет средства ее остановить, используйте эту психологическую практику. Она подойдет вам для снижения стресса, если повышенная тревожность - присущая вам черта по жизни, если что-то происходит в вашей жизни, что лишает вас уверенности, если вы готовитесь к волнительному, важному, серьезному шагу.
Связаться со мной: http://zonavozmojnostey.ru/
Больше психологических техник вы найдете здесь: https://t.me/zona_vozmojnostey
Я ВКонтакте: https://vk.com/margrun
Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/zonavozmojnostey
Я на RuTube: https://rutube.ru/channel/24610077/

Видео Снять тревожность | Психологическая техника против страха канала Марина Грунько