Рисовая мука в рационе: чем полезна и в чем бесполезна. Разбор от диетолога.

Рисовая мука – один из последних трендов ЗОЖ-кулинарии. Насколько оправдана замена обычной муки на рисовую?
Некоторые адепты правильного питания и здорового образа жизни настоятельно рекомендуют использовать рисовую муку в своих повседневных рецептах. Диетологи Мария Колповская проводит разбор состава рисовой муки в сравнении с пшеничной - демонстрируя сильные и слабые стороны рисовой муки и, соответственно, области наиболее эффективного использования.

мой канал - "Как есть и не толстеть"

Закажите консультацию по диетологии (похудение/набор массы/сбалансированное питание):
страничка на Facebook - https://www.facebook.com/dietfrommary
страничка на Facebook - https://www.facebook.com/marykolpovsky

Видео Рисовая мука в рационе: чем полезна и в чем бесполезна. Разбор от диетолога. канала КАК ЕСТЬ И НЕ ТОЛСТЕТЬ