Боковые вырывания чугунной гири за дужку от пола попеременно обеими руками (дубль 1) ✊
Желаю всем крепкого здоровья и творческого долголетия!
Пусть добрым будет путь!
#хват #силахвата #силавхвате #железныйхват #стальнойхват #grip #irongrip #гиря #гиревойспорт #гиреваягимнастика #физкультура #физкультпривет #домашняятренировка #силоваятренировка #тренировкахвата #challenge #вызов
Видео Боковые вырывания чугунной гири за дужку от пола попеременно обеими руками (дубль 1) ✊ канала Oleg Grigoryev / Health School /
Пусть добрым будет путь!
#хват #силахвата #силавхвате #железныйхват #стальнойхват #grip #irongrip #гиря #гиревойспорт #гиреваягимнастика #физкультура #физкультпривет #домашняятренировка #силоваятренировка #тренировкахвата #challenge #вызов
Видео Боковые вырывания чугунной гири за дужку от пола попеременно обеими руками (дубль 1) ✊ канала Oleg Grigoryev / Health School /
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
16 февраля 2023 г. 20:24:32
00:03:56
Другие видео канала
Выполняю подъём вертикального грифа на ручке Rolling Thunder с нагрузкой 50 и 55 кг.
Щипковый хват🤏Укрепление щипкового хвата в динамике при помощи 10 кг тяжелоатлетических блинов.
Закрытие с параллели кистевого пружинного эспандера Robert Baraban RB180. Сравнение RB180 и CoC2.5.
Rolling Thunder — самое популярное упражнение в армлифтинге ✊
Делай с нами, делай, как мы, делай лучше нас! / Mach mit, mach's nach, mach's besser!
В этом году лето началось с весны 🌧
Вторая попытка разрыва сборника сканвордов, состоящего из 528 страниц 📃
Репортаж с Большого Москворецкого Моста рядом с Красной Площадью🌟
Фермерская прогулка с двумя 20 кг гирями на приусадебном участке в Истринском районе Подмосковья.
Жим двух 20 кг гирь одновременно двумя руками 👉👈
Разрывание бумажного сборника сканвордов (528 страниц) / Tearing apart a paper book (528 pages).
Разрывание на две части отрывного настенного календаря на время ⏱
Работаю на выносливость с маленькими весами: жим 16 кг гири левой рукой за дужку кверху дном (29).
Работаю на выносливость с лёгкими весами: жим 16 кг гири правой рукой за дужку кверху дном (31).
Боковые вырывания чугунной гири за дужку от пола попеременно обеими руками (дубль 2) ✊
Краткий библейский и исторический экскурс с видом на гору Арарат со смотровой площадки в Ереване.
Парные накаты с 16 кг чугунными гирями, выполняемые на правой и левой руках одновременно 🙌
Жим необычной цилинрической 20 кг гири левой рукой за дужку кверху дном✊
Поздравляю с днём Народного Единства🫂моих дорогих соотечественников🇷🇺и всех причастных✊
Жим необычной цилиндрической 20 кг гири за дужку кверху дном✊