เรื่องที่ไม่ควรทำในการแข่งขันจักรยาน | Cycling VLOG EP 10

ถอดบทเรียนจากรณีอุบัติเหตุในการแข่งขันจักรยาน มาเรียนรู้ว่าพฤติกรรมที่ไม่ควรทำคืออะไร และแก้ไขได้อย่างไร

บทนำ 0:00
พฤติกรรมที่ไม่ควรทำ ในการแข่งจักรยาน 0:20
การซ้อมในสัปดาห์ Recovery 2:40
ทำไมบางครั้ง ผมไม่ปั่นบนทางจักรยาน 4:08

ร้าน Training with Jack
Shopee: https://shopee.co.th/jackadiem

อุปกรณ์ถ่ายทำ
กล้อง Insta360 One X2 คลิก https://shp.ee/y6836rt

สมัครสมาชิกคลิก
https://www.youtube.com/channel/UCdDU3RFuszwCDiGalEW16qw/join

กลุ่มส่งการบ้านซ้อมปั่นจักรยาน https://www.facebook.com/groups/trainingwithjack

facebook: https://www.facebook.com/TrainingwithJack

อยากเก่งขึ้นอีก กดติดตาม แล้วสั่นกระดิ่ง

คลิปนี้ทำเพื่อคนที่รักการปั่นทุกท่าน เพื่อความสุขและสุขภาพที่แข็งแรงครับ

#ปั่นจักรยาน #ออกกำลังกาย #trainingwithjack

Видео เรื่องที่ไม่ควรทำในการแข่งขันจักรยาน | Cycling VLOG EP 10 канала Training with Jack