Detrás de cámaras del audiolibro "El arte de no amargarse la vida" de Rafael Santandreu

Escucha el audiolibro de "El arte de no amargarse la vida" aquí: https://www.audible.com/pd/El-arte-de-no-amargarse-la-vida-edicion-ampliada-y-actualizada-The-Art-of-Not-Making-Life-Bitter-Expanded-and-Updated-Edition-Audiobook/B09R4XF6VW?qid=1655321968&sr=1-1&ref=a_search_c3_lProduct_1_1&pf_rd_p=83218cca-c308-412f-bfcf-90198b687a2f&pf_rd_r=4TCA4XFH8AE6JQB37TDV

Narrado por: Rafa Parra y Rafael Santandreu.

Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un método práctico, accesible y científicamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio, combinando su larga experiencia como psicólogo con vivencias personales, muestra cómo podemos transformar nuestro modo de pensar y actuar para conseguir ser personas serenas, alegres y optimistas.

Empleando las herramientas de la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más reconocida del mundo, El arte de no amargarse la vida se ha convertido en un libro de referencia imprescindible que ha ayudado a cientos de miles de personas a ser más felices.

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