Правильное дыхание. Расслабление диафрагмы.

На наше состояние, бодрость огромное влияние оказывает правильность дыхания. Зарядиться энергией, снять стресс можно глубоким дыханием, расслаблением диафрагмы и снятием спазма с мышц.

Я в соцсетях
Telegram: https://t.me/dr_kudina
Instagram: https://instagram.com/dr.svetlanakudina?utm_medium=copy_link
ВКонтакте: vk.com/doctorsvetlana

Видео Правильное дыхание. Расслабление диафрагмы. канала Светлана Кудина