매일 밤 ‘이것’ 하면… 30일 뒤, 새로운 내가 됩니다.시리즈 1편【부처님말씀】【부처님의이야기】【잘때들으면 최고】【인생명언】【오디오북】【철학】【수면】【낭독】【ASMR】【명상】

“안녕하세요. 시간을 건너온 이야기를 찾아주셔서 감사합니다.”
유튜브에는 정말 많은 ‘수면 명언 명상’ 영상들이 있죠.
저도 잠자기 전에 들을 영상을 찾다가, 어느 순간 직접 만들게 되었습니다.
제가 원하는 글과, 제가 좋아하는 음악, 그리고 마음에 드는 사진들로 채운 영상.
그래서일까요? 정말 편안하게, 깊이 잠들 수 있었습니다.

하지만…
생각지도 못한 일들이 일어나기 시작했습니다.

그 이야기를, 오늘 여러분과 나누고자 합니다.
1편 2편 3편
(1편 내용)
말과 감정의 놀라운 힘을 탐험하는 여정!

일본의 에모토 마사루 박사는 물 실험을 통해 긍정적인 말("사랑해", "감사해")이 아름다운 물 결정을 만들고, 부정적인 말("미워해")은 뒤틀린 구조를 형성한다는 사실을 발견했어요. 이는 물뿐 아니라 쌀 실험, IKEA의 ‘Bully a Plant’ 캠페인에서도 이어졌죠. 긍정적인 말을 들은 쌀은 건강하게 발효되고, 식물은 생기 있게 자랐지만, 부정적인 말은 썩음과 시듦을 가져왔습니다.

이 사례들은 말의 에너지가 물, 식물, 그리고 우리의 몸과 마음에까지 영향을 미친다는 메시지를 전해요. 당신은 오늘 어떤 말을 했나요? 작은 말 한마디가 세상을 바꿀 수 있다면, 어떤 씨앗을 심겠습니까?

다음 이야기에서는 잠들기 전 뇌가 열리는 마법의 순간과 긍정적인 메시지의 힘을 알아봅니다. 함께해요!
(잠들기 전 10분 루틴)
이 콘텐츠는 불교의 사상과 철학자들의 깊은 통찰을 바탕으로,
저의 작은 성찰을 더하여 조심스레 엮어낸 이야기입니다.

이 여정 속에서
말없이 전해지는 지혜, 고요히 다가오는 평온을 함께 느껴보시길 바랍니다.

여러분의 하루가 맑고 고요하기를, 언제나 진심으로 기원합니다.
#말의힘 #감정의에너지 #긍정의마법 #인생철학 #인생조언 #오디오북 #낭독 #audiobook #명언 #좋은글 #삶의지혜 #노후 #노년 #행복 #불행 #삶 #오십 #나이 #중년 #배움 #글쓰기 #메모 #습관 #100세시대#노후의지혜 #백세시대 #철학 #부모자식 #요양원 #인생 #삶 #자기계발 #인간관계 #힐링 #어록 #긍정적인명언 #책 #조언 #지혜 #친구 #긍정의힘 #짧은명언 #인생명언 #오늘의명언 #한줄명언 #인생글귀 #짧은글귀 #수면 #수면유도 #수면음악 #asmr #법정스님 #법륜스님 #부처님말씀 #석거모니 #부처님과의 실제사연 #부처님이야기 #명상

Видео 매일 밤 ‘이것’ 하면… 30일 뒤, 새로운 내가 됩니다.시리즈 1편【부처님말씀】【부처님의이야기】【잘때들으면 최고】【인생명언】【오디오북】【철학】【수면】【낭독】【ASMR】【명상】 канала 시간을 건너온 이야기