Женское здоровье 45+. Что делать, чтобы быть здоровой | Ирина Очеретина и Елена Ханга

Дорогие друзья, на канале уже второй выпуск с Ириной Очеретиной! Сегодня поговорим о повсеместном назначении витаминов, БАДов, статинов, а также о женском здоровье 45+. Ирина Геннадьевна расскажет, как можно оставаться здоровым в любом возрасте без лекарств.

✅ Ирина Геннадьевна Очеретина — практикующий врач травматолог-ортопед, миотерапевт, специалист, которых в нашей стране очень мало. Автор запатентованного безоперационного и безлекарственного метода лечения позвоночника и суставов. Более 100 000 пациентов по всей стране смогли без единого укола, лекарств и операций вылечить протрузии, грыжи диска, артроз, головные боли и другие заболевания позвоночника и суставов.

Интервью подготовлено по материалам сайта сети клиник «Центра доктора Очеретиной»: https://ocheretina.ru

Уверена, вам понравится этот откровенный разговор ❤️

Как всегда рада вашим комментариям и лайкам. Пишите свои вопросы доктору, делитесь эмоциями.
Среди комментариев мы разыграем книгу Ирины Очеретиной «Секреты здоровья без лекарств».

00:00 Начало
04:58 Какие изменения в нашем теле происходят с возрастом?
05:37 Соединительная ткань и ее виды. Жизненно-важные рекомендации для людей с разными типами соединительной ткани.
12:47 Климакс. Как пережить это событие комфортно и без потери здоровья
17:35 Гормонозаместительная терапия.
21:12 Фитоэстрагены при патологическом течении климакса.
24:23 Остеопороз. Всегда ли нужны таблетки?
27:37 Назначение витамина Д, аспирина, витамина С.
37:20 Прием кальция.
41:54 Повышенный холестерин и назначение статинов.
47:27 К какому доктору обратиться, чтоб восстановить организм в целом, без лекарств и операций
48:52 Упражнения при болях в спине

Видео Женское здоровье 45+. Что делать, чтобы быть здоровой | Ирина Очеретина и Елена Ханга канала Елена Ханга