Ешь ВКУСНО и Худей! Два УМОПОМРАЧИТЕЛЬНЫХ Десерта БЕЗ вреда для Фигуры!
Кофемашина Indi RCM-1540 от бренда RED: https://beclick.cc/qlggrV
Реклама ООО «РЭД», ИНН 7713491474
В этом видео я поделюсь с Вами двумя прекрасными и очень вкусными рецептами ПП десертов. Каждый из них по-своему хорош! Приготовьте и попробуйте сами!
Морковный кекс
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Морковь – 300 гр;
Мука цельнозерновая – 100 гр;
Яйца – 3 шт;
Растительное масло – 2 ст ложки;
Грецкий орех – 25 гр;
Сах зам по вкусу (я добавила эквивалентно 5-ти чайным ложкам)
КБЖУ на 100 гр 200/8/11,3/15,9
Рулет с яблоком
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Яблочный рулет
50 гр - эритрита
50 гр муки рисовой
яблоки - 300 гр;
лимонный сок 1 ст ложка;
разрыхлитель 1/4 ч ложки;
3 яйца
КБЖУ на 100 гр 133/5,8/4,3/16
********************************************************************
На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись!
https://clck.ru/FmW8G
Прислать донат - https://www.donationalerts.com/r/esh_i_hudei
********************************************************************
Ешь и Худей! Два великолепных десерта. Вы будете в восторге! - https://youtu.be/NR5sI0X7TVc
Видео Ешь ВКУСНО и Худей! Два УМОПОМРАЧИТЕЛЬНЫХ Десерта БЕЗ вреда для Фигуры! канала Ешь и Худей
Реклама ООО «РЭД», ИНН 7713491474
В этом видео я поделюсь с Вами двумя прекрасными и очень вкусными рецептами ПП десертов. Каждый из них по-своему хорош! Приготовьте и попробуйте сами!
Морковный кекс
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Морковь – 300 гр;
Мука цельнозерновая – 100 гр;
Яйца – 3 шт;
Растительное масло – 2 ст ложки;
Грецкий орех – 25 гр;
Сах зам по вкусу (я добавила эквивалентно 5-ти чайным ложкам)
КБЖУ на 100 гр 200/8/11,3/15,9
Рулет с яблоком
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Яблочный рулет
50 гр - эритрита
50 гр муки рисовой
яблоки - 300 гр;
лимонный сок 1 ст ложка;
разрыхлитель 1/4 ч ложки;
3 яйца
КБЖУ на 100 гр 133/5,8/4,3/16
********************************************************************
На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись!
https://clck.ru/FmW8G
Прислать донат - https://www.donationalerts.com/r/esh_i_hudei
********************************************************************
Ешь и Худей! Два великолепных десерта. Вы будете в восторге! - https://youtu.be/NR5sI0X7TVc
Видео Ешь ВКУСНО и Худей! Два УМОПОМРАЧИТЕЛЬНЫХ Десерта БЕЗ вреда для Фигуры! канала Ешь и Худей
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Ешь и Худей! Подборка Салатов на Каждый День! На Обед и Ужин! Здоровое питание и похудение.](https://i.ytimg.com/vi/bNLRkcgNAJY/default.jpg)
![Вкусные Котлетки от которых Сложно Отказаться! Вкусные, а Главное Полезные!)](https://i.ytimg.com/vi/njAyJZo_RlI/default.jpg)
![Ешь и Худей! ЧУДО Рецепт на Ужин! Так Вкусно и Просто Вы еще НЕ Готовили!](https://i.ytimg.com/vi/3s4vFkBPQSo/default.jpg)
![Берем ЛЮБЫЕ ЯГОДЫ и Готовим ВКУСНЕЙШИЙ Мармелад! Простой Рецепт Полезного Десерта! Ешь и Худей!](https://i.ytimg.com/vi/fmPQtGoRap4/default.jpg)
![Вкус и Польза в Одном Блюде! Невероятный ПП Салат с Грибами и Никакого Майонеза!](https://i.ytimg.com/vi/gR-kII4M848/default.jpg)
![КАПУСТА! ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ! 3 Рецепта из Капусты, которые покорят Вас Своим Вкусом и Простотой!](https://i.ytimg.com/vi/3W5MSTI7Lko/default.jpg)
![Ешь и Худей. МЕГА Полезный Суп от которого Не Оторваться! Крем-суп из Брокколи.](https://i.ytimg.com/vi/YWCxbBYciYQ/default.jpg)
![Ешь и Худей! Вкусный и Полезный Ужин на Скорую Руку! Рецепты Здорового Питания!](https://i.ytimg.com/vi/Y8S_cHmZHpQ/default.jpg)
![ЕМ ВСЕ ЛЕТО и Худею! ЛЮБИМАЯ Запеканка из КАБАЧКОВ! ИДЕАЛЬНО на УЖИН! ВКУСНО и ПОЛЕЗНО!](https://i.ytimg.com/vi/dNPdOKoyC6E/default.jpg)
![Ешь и Худей! УЖИНЫ на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Рецепты Здорового Питания!](https://i.ytimg.com/vi/ID9KYZu13r8/default.jpg)
![БАКЛАЖАНЫ ТАЮТ ВО РТУ! Что Приготовить из Баклажанов. Здоровое Питание, Ешь и Худей!](https://i.ytimg.com/vi/-lgru1jgDRI/default.jpg)
![Ешь и Худей! Готовьте Сразу для Всей Семьи! Десерты БЕЗ Выпечки! Вкусное Похудение! RAWMID](https://i.ytimg.com/vi/xp-7wBTV_wU/default.jpg)
![Ешь и Худей! 3 Рецепта ЛЕГКИХ Смузи! ОЧЕНЬ Быстро, Вкусно и Полезно, в блендере от RAWMID](https://i.ytimg.com/vi/WFz1lPBGTJY/default.jpg)
![Ешь и Худей. ПП Тефтели для Сытного Обеда или Ужина на Каждый День.](https://i.ytimg.com/vi/D7tc4TjUnpQ/default.jpg)
![Ешь и худей! Ужин? Есть Решение! Великолепный ПП Рецепт Печени по-милански](https://i.ytimg.com/vi/uV6R5nJbO2U/default.jpg)
![Простое, Вкусное, Сытное и Полезное Блюдо на Каждый День! ПП Рецепт](https://i.ytimg.com/vi/Q7pQJnwn1MM/default.jpg)
![Ешь и Худей! БОЛЬШАЯ Подборка Десертов Без Сахара! Вкусно, Просто, Полезно!](https://i.ytimg.com/vi/XR0pzi7L6aQ/default.jpg)
![Ешь и Худей! ЗАВТРАКИ на Каждый День! БОЛЬШАЯ Подборка! Рецепты Здорового Питания!](https://i.ytimg.com/vi/r-ViOGLPWa8/default.jpg)
![Ешь и Худей! Легкий салат с курицей "Калейдоскоп" ПП-Рецепт](https://i.ytimg.com/vi/50JPSEGSYok/default.jpg)
![Ленивые Пирожки из Лаваша с Капустой. Ешь и Худей. ПП Рецепт](https://i.ytimg.com/vi/_IdEfMLL8YI/default.jpg)
![Ешь и Худей! ДЕСЕРТЫ, которые МОЖНО! Подборка Десертов на Похудении.](https://i.ytimg.com/vi/_7GD8HmIVgs/default.jpg)