КАК РАСТУТ МЫШЦЫ? КАК НАБРАТЬ ВЕС? КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ? ИЗ ЧЕГО СОСТОЯТ МЫШЦЫ? МЫШЦЫ ЭТО ВОДА?

🔴 Консультации на прогресс - сюда - https://vk.com/id2803950
🔴 Поддержать донатом можно тут - http://www.donationalerts.ru/r/roadbattletoad
🔴 Футболки BATTLETOAD - https://www.wildberries.ru/catalog/10874195/detail.aspx?targetUrl=BP
=====================================================
➞ Вся моя подготовка тут - https://www.instagram.com/road_to_the_battletoad/
➞ http://somatex.ru/ - гормон роста - по промокоду "никулин" 10% скидки
➞ Спортпит на котором я прогрессирую - https://geneticlab.ru - по промокоду "никулин" 10% скидки
=====================================================

В этом видео мы поговорим о видах гипетрофии мышечных волокон. Из чего состоят мышцы и как они увеличиваются в размере, за счет чего это происходит и как тренироваться чтобы увеличить силу. В этом видео я подробно расскажу о типах мышечных волокон - и что нужно делать чтобы наращивать мышечный обьем - вес - воду.
КАК РАСТУТ МЫШЦЫ? КАК НАБРАТЬ ВЕС? КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ ДЛЯ РОСТА МЫШЦ? ИЗ ЧЕГО СОСТОЯТ МЫШЦЫ?
#какрастутмышцы #какнабратьвес #кактренироваться #изчегосостоятмышцы #мышцыэтовода

Видео КАК РАСТУТ МЫШЦЫ? КАК НАБРАТЬ ВЕС? КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ? ИЗ ЧЕГО СОСТОЯТ МЫШЦЫ? МЫШЦЫ ЭТО ВОДА? канала Александр Никулин Road to the Battletoad