Tutorial Italiano - Concept2 Rower: Basi, Drill E Applicazione Al Ciclismo
Tutorial personalizzato per Luca D.M. a cura di Massimo Bonazzelli, fondatore del metodo Threequilibrium®.
Tutorial Italiano - Concept2 Rower: Basi, Drill E Applicazione Al Ciclismo
Il Concept2 Rower è strumento per il condizionamento mentale e metabolico utilizzato da tantissimi atleti di qualsiasi disciplina. Questo tratta i seguenti argomenti:
Fare chiarezza sul suo funzionamento
Mostrare drill per perfezionare la tecnica di Luca, soprattutto in fase di catch e di recupero
Insegnare come coordinare la respirazione al movimento di vogata
Spiegare l'importanza del condizionamento mentale e posturale che il vogatore apporta al ciclista.
Visita il sito e le pagine social Threequilibrium per candidarti per una programmazione 100% personalizzata.
Видео Tutorial Italiano - Concept2 Rower: Basi, Drill E Applicazione Al Ciclismo канала Threequilibrium Human Enhancing Studio
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Il Concept2 Rower è strumento per il condizionamento mentale e metabolico utilizzato da tantissimi atleti di qualsiasi disciplina. Questo tratta i seguenti argomenti:
Fare chiarezza sul suo funzionamento
Mostrare drill per perfezionare la tecnica di Luca, soprattutto in fase di catch e di recupero
Insegnare come coordinare la respirazione al movimento di vogata
Spiegare l'importanza del condizionamento mentale e posturale che il vogatore apporta al ciclista.
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Информация о видео
12 января 2018 г. 12:00:00
00:14:50
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