Кульбит вперед через голову. Акробатика борцов

Вчера с детьми 6-8лет изучали такой элемент акробатики... как кульбит вперед с упором через голову.👇🏻 У Семена уже стало получаться👍🏻

Что дает это в развитии детей? Развитие общей ловкости (подвижности), улучшение вестибулярного аппарата, гибкость позвоночника и плеч, нагрузку на большое количество мышц, развитие импульсного сокращения крупных мышц👍🏻

Вообще детям нравятся подобные упражнения✌🏻 Для них это и интересно, и весело....ну а польза для тела проста огромная.

В каждом таком упражнении есть нюансы исполнения, чтоб... и научится делать элемент...и чтоб не получить травму. Поэтому приходи к нам в зал...научим "как правильно"👍🏻Все условия для тренировок созданы

Видео Кульбит вперед через голову. Акробатика борцов канала VeteranSambo