果凍粽子變瘦又變美！寒天＋超級水果膠囊健康端午秘訣｜丹倪Danielle

端午節不想因粽子發胖？丹倪教你用寒天粉＋超級水果膠囊做果凍粽，Q彈美味、低負擔，還能補充蔬果營養！輕鬆做、健康吃，過節也能照顧自己。

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⬇️食材準備⬇️
蔬果粽配方：
水 400cc
寒天粉 4g
超級蔬菜膠囊 2顆（倒出粉末即可）
超級水果膠囊 2顆（倒出粉末即可）

水果粽配方：
水 400cc
寒天粉 4g
超級水果膠囊 4顆（倒出粉末即可）

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--- 影片重點章節 ---
00:00 好康報哩摘
01:14 傳統粽子的背後，你不知道的秘密
02:00 為什麼吃它會變瘦、變美？
04:07 現代人的蔬果救星！
06:42 果凍粽＝資產
09:09 果凍粽變身儀式感生活的起點
09:52 吃得健康、吃得有儀式感、還能吃出對地球的溫柔
11:29 ➤實操教學，果凍粽製作
13:45 你想的健康，是明天再說？還是今天就做？

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