Charla 2 Cómo podemos manejar estos sentimientos

El encierro, el cambio de rutina y el exceso de información en torno a la pandemia, pueden generar emociones desagradables y representar un desafío particularmente complejo para las personas con discapacidad intelectual y sus familias.

Con este ciclo de charlas, Olimpiadas Especiales Chile y la Fundación Amigos por Siempre buscamos ofrecer algunas herramientas a familias y cuidadores de personas con discapacidad intelectual en torno a esta situación.

01:35 - La importancia de conversar

02:52 - Comparte algunas experiencias

03:38 - Haz nuevas actividades

05:25 - Crea una rutina

06:26 - Pregunta del público: ¿cómo manejar la ansiedad?

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