먹어서 살을 뺀다? 더이상 현혹되지마세요!! #다이어트 #생각 #습관교정다이어트
🔴현혹되지마세요
애사비
땅콩버터
올리브유
좋아요
좋습니다
그러나
필수는 아닙니다
마치 이 음식을 안먹으면
살이 안빠질것같은 기분
저만 느낀거 아니죠?
무엇을 먹어야 살이 빠진다?
한계가 있습니다
어렵지않아요
지속 가능한 방법과
흔들리지 않는 사고방식이 필요합니다
아무리 좋은 음식도
지나치면 모자른만 못합니다
진짜 우리가 해야할 일은
음식 하나 추가하는 것이 아닌,
습관을 바꾸는 일입니다
Видео 먹어서 살을 뺀다? 더이상 현혹되지마세요!! #다이어트 #생각 #습관교정다이어트 канала 주약사tv | 셋트포인트 다이어트 |힘찬약국
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5 июля 2025 г. 11:15:48
00:00:33
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