10 минут растяжки в Тхэквондо
Перевод и озвучивание видеоролика сделано не в коммерческих целях. Исключительно в информационных, ради популяризации спорта. С указанием правообладателя.
10 минут растяжки в Тхэквондо
Тхэквондо - корейское боевое искусство. Спортсмены активно используют ноги в бою, как для нанесения удара, так и его блокирования. Гибкость в этой дисциплине является одним из ключевых факторов для освоения техники. Под этим подразумевается не только умение садится на шпагат, а гибкость в более широком понимании - подвижность всех суставов и связок, эластичность мышц ног, рук, спины, боковых мышц корпуса, подколенных связок.
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=jNO61Nh-N7I&t=14s
Дата: 24.06.2019
Правообладатель: Samery Moras Taekwondo
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=K_nfbRd5jOU
Дата: 30.08.2019
Правообладатель: Samery Moras Taekwondo
#Тхэквондо #растяжка #гибкость #MMA #единоборства #здоровье
#удар #стретчинг #разминка
Видео 10 минут растяжки в Тхэквондо канала Переводомания
10 минут растяжки в Тхэквондо
Тхэквондо - корейское боевое искусство. Спортсмены активно используют ноги в бою, как для нанесения удара, так и его блокирования. Гибкость в этой дисциплине является одним из ключевых факторов для освоения техники. Под этим подразумевается не только умение садится на шпагат, а гибкость в более широком понимании - подвижность всех суставов и связок, эластичность мышц ног, рук, спины, боковых мышц корпуса, подколенных связок.
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=jNO61Nh-N7I&t=14s
Дата: 24.06.2019
Правообладатель: Samery Moras Taekwondo
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=K_nfbRd5jOU
Дата: 30.08.2019
Правообладатель: Samery Moras Taekwondo
#Тхэквондо #растяжка #гибкость #MMA #единоборства #здоровье
#удар #стретчинг #разминка
Видео 10 минут растяжки в Тхэквондо канала Переводомания
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Ломаченко прооперировали плечо](https://i.ytimg.com/vi/-UzJvCgn2VA/default.jpg)
!["Русская Пушка" в бою! Жёсткий нокаут турнире по тхэквондо. Ролик не для детей!](https://i.ytimg.com/vi/6OeJ0y6X36s/default.jpg)
![Нурмагомедову подготовили бонус](https://i.ytimg.com/vi/FFYkRts-AEU/default.jpg)
![Чемпионат и Первенство РБ по МУАЙ ТАЙ](https://i.ytimg.com/vi/0IMMlfs4dQM/default.jpg)
![Тестирую комплекс по шпагату. ДЕНЬ 6](https://i.ytimg.com/vi/JnCqofOAwBQ/default.jpg)
![фрагмент 2 часовой тренировки за 22-10-2020 тхэквондо](https://i.ytimg.com/vi/nPnAFfXx1dc/default.jpg)
![Первенство России по скалолазанию 29 октября 2020](https://i.ytimg.com/vi/mjt-x7prKvs/default.jpg)
![Тренировки самого мощного борца](https://i.ytimg.com/vi/Jbpg4Q3lizU/default.jpg)
![Развитие выносливости](https://i.ytimg.com/vi/qZPBmb9n2u4/default.jpg)
![K/DA - MORE ft. Madison Beer, (G)I-DLE, Lexie Liu, Jaira Burns, Seraphine (Official Music Video)](https://i.ytimg.com/vi/3VTkBuxU4yk/default.jpg)
![iPhone 12 Pro Durability Test - Is 'Ceramic Shield' Scratchproof?!](https://i.ytimg.com/vi/LP6ppSM3xq4/default.jpg)
![Sony PS5 Unboxing - The Beast is HERE](https://i.ytimg.com/vi/aSqtj5AwMAQ/default.jpg)
![Halloween Stereotypes](https://i.ytimg.com/vi/mfTnowfhW2c/default.jpg)
![Xbox Series X Fridge – World Premiere – 4K Trailer](https://i.ytimg.com/vi/W78jqH6skjI/default.jpg)
![PlayStation 5 Unboxing & Accessories!](https://i.ytimg.com/vi/QtMzV73NAgk/default.jpg)
![Where Gaming Begins: Ep. 2 | AMD Radeon™ RX 6000 Series Graphics Cards](https://i.ytimg.com/vi/oHpgu-cTjyM/default.jpg)
![*PS5* UNBOXING + GAMEPLAY! (I got the Playstation 5 EARLY)](https://i.ytimg.com/vi/-A3NNl0rdWs/default.jpg)
![🎃 HALLOWEEN UPDATE 👻🐰 Ghost Bunny invasion in Adopt me! on Roblox](https://i.ytimg.com/vi/Kzwu4VZa_ew/default.jpg)
![Grupo Firme - Carin Leon - El Toxico - (Video Oficial ) 2020](https://i.ytimg.com/vi/7MacBC8cLjg/default.jpg)
![President Donald Trump: The 60 Minutes 2020 Election Interview](https://i.ytimg.com/vi/FdAh2HJ98WE/default.jpg)