VÍAS ENERGÉTICAS ¿Aeróbico/Anaeróbico? - EXPLICACIÓN FÁCIL Y ACTUALIZADA | HIGHFITNESS

VÍAS ENERGÉTICAS ¿Aeróbico/Anaeróbico? - EXPLICACIÓN FÁCIL Y ACTUALIZADA

En este video te explicamos porque es un error hablar de trabajos aeróbicos/anaeróbico y láctico/aláctico a la hora de referirse las vías energéticas utilizadas en los entrenamientos. Te presentamos evidencia actualizada y propuestas recientes sobre como estudiar las vías energéticas de forma correcta

Fuentes:
Petro, J. L., & Bonilla, D. A. METABOLISMO ENERGÉTICO DURANTE EL ESFUERZO FÍSICO: HACIA UNA CONCEPTUALIZACIÓN ACTUAL EN LAS CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE. LIBRO DE MEMORIAS EN EXTENSO, 204.

Chamari, K., & Padulo, J. (2015). ‘Aerobic’and ‘Anaerobic’terms used in exercise physiology: a critical terminology reflection. Sports medicine-open, 1(1), 9.

Bylund-Fellenius, A. C., Walker, P. M., Elander, A., Holm, S., Holm, J., & Schersten, T. (1981). Energy metabolism in relation to oxygen partial pressure in human skeletal muscle during exercise. Biochemical Journal, 200(2), 247-255.

Baker, J. S., McCormick, M. C., & Robergs, R. A. (2010). Interaction among skeletal muscle metabolic energy systems during intense exercise. Journal of nutrition and metabolism, 2010.

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