Асаны для Манипуры. Хатха Йога Чакра Садхана.

Практика для избавления от лени и усиления волевого аспекта с помощью практики асан
(последовательность асан на активизацию Манипура чакры).
Воздействие и коррекция своего состояние через практику асан, тема очень актуальная и объемная.
Александр Таишев https://www.chakrasadhana.ru/aleksandr-taishev.html

Если у вас будет желание больше узнать и прочувствовать на собственном опыте более глубинные процессы в практике йоги, вы можете присоединится к моим регулярным классам и семинарским занятиям в йога-студии «Чакра» на Чистых прудах. Мясницкая 24/7 строение 3 (вход через арку)
3 мин от метро Чистые пруды.
https://www.chakrasadhana.ru/khatkha-joga-chakra-sadkhana.html

Регулярные йога-туры Индия, Вьетнам, Таиланд, Камбоджа, Тибет https://www.chakrasadhana.ru/joga-tury.html

Видео Асаны для Манипуры. Хатха Йога Чакра Садхана. канала Александр Таишев