Jak kopać na głowę bez rozgrzewki | FCF Krav Maga #13

Jednym z najczęściej podawanych argumentów przeciwko wykorzystaniu wysokich kopnięć w walce ulicznej, jest brak możliwości wykonania ich bez uprzedniej rozgrzewki.
W tym poradniku Dariusz Waluś opisuje metodę którą stosuje we własnym treningu kopnięć.
FCF Krav Maga Expert Dariusz Waluś
www.dariuszwalus.com
- 32 letnie doświadczenie w sportach walki
- 10 lat Karate Kyokushin
- 7 lat boks i kickboxing
- 15 lat Krav Maga
- szkolenia w Sambo oraz Street Boxing
- 26 lat sportów siłowych w tym 7 lat HardStyle kettlebell StrongFirst

Gumy i odważniki takie jak na w/w filmie, zakupić można poniżej: http://www.centrumkb.pl/sklep/

Видео Jak kopać na głowę bez rozgrzewki | FCF Krav Maga #13 канала Dariusz Waluś