सुबह पेट साफ करने और कब्ज़ को जड़ से ख़त्म करने के सबसे अचूक उपाय | Quick Relieve from Constipation

सुबह पेट साफ करने और कब्ज़ को जड़ से ख़त्म करने के सबसे अचूक इलाज | Quick Relieve from Constipation
Amazon
Digester herbal 450 ml: https://amzn.to/36lln78
200 ml : https://amzn.to/3nb6zyI
Flipkart
http://fkrt.it/OJzAfSNNNN
Website : https://bit.ly/2VnlfPm
pet saaf karne ke upay constipation home remedies in hindi रोज सुबह पेट साफ नहीं होता है
Pet Ki Gas ka ilaaj,pet saaf karne ke upay,pet kam karne ka tarika,pet ki charbi kam karne ka tarika,pet saaf karne ka tarika,subah pet saaf kaise kare,subah pet saaf karne ke upay,pet me gas ke upay in hindi,gas problem in stomach,kabjiyat ka upay,kabjiyat kaise dur kare,kabj ke gharelu upay,kabj ke upay ramdev,qabz ka ilaj in hindi,रोज सुबह पेट साफ नहीं होता है,constipation home remedies,constipation home remedies in hindi,constipation ke gharelu nuskhe,constipation relief
#petsaafkarnekaupay #constipation #gas #petkigaskailaj

Dosto agar aapka pet subah thik tarah se saaf nahi hota hai ya aapko aksar kabj ki samsya rehti hai, to is video mein aap jaanenge kuch bahut hi aasan or asardar gharelu nuskhe jinke istemaal se is samasya se hamesha ke liye chutkara paya ja sakta hai
5 bad habits for indigestion-
1. Taking bath immediately after eating food
2. Not involving all senses white eating
3. not chewing properly
4. wrong food combination
5. Eating stale food
5 Good habits to promote digestion-
1. Prepare food in good mood and eat happily
2. chew properly
3. perform vajrasan
4. inhale from right nostril before eating food
5. sound sleep
I have also shared some acupressure points to improve digestion.

Видео सुबह पेट साफ करने और कब्ज़ को जड़ से ख़त्म करने के सबसे अचूक उपाय | Quick Relieve from Constipation канала Pooja Luthra