😶 TIPOS de DEPRESIÓN y su Solución 🙂

En este vídeo vamos a hablar sobre los tipos de depresión y cómo solucionarlos. Cubriremos los diferentes tipos de depresión, sus causas y qué puede hacer usted para comenzar a resolver el problema.

La depresión puede ser algo realmente difícil de afrontar, pero con los consejos y las herramientas adecuados, puedes empezar a sentirte mejor en poco tiempo. En este video, analizamos los diferentes tipos de depresión y cómo resolver el problema.

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REFERENCIAS.-
Buenaventura del Charco. (2023, May 12). Tipos de depresión y su solución - Buenaventura del Charco. Buenaventura Del Charco. https://www.buenaventuradelcharco.es/tipos-de-depresion-y-su-solucion/

BYUNG CHUL HAN. (2023). LA SOCIEDAD DEL CANSANCIO. Casadellibro. https://www.casadellibro.com/libro-la-sociedad-del-cansancio/9788425428685/2034299

‌Higgins, E. Tory. 1987. Self-discrepancy: A Theory Relating Self and Affect. Psychological Review 94 (3): 319–340.

Budner,Sergio, S. (2019, January 31). Teoría de la autodiscrepancia: el yo ideal, el yo real y el yo responsable. La Mente Es Maravillosa. https://lamenteesmaravillosa.com/teoria-de-la-autodiscrepancia-el-yo-ideal-el-yo-real-y-el-yo-responsable/

‌Learned Helplessness Theory in Psychology (seligman): Examples & Coping. (2022, November 3). Simply Psychology. https://www.simplypsychology.org/learned-helplessness.html

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