Фигура мечты: как прийти к ней и не потерять здоровье

Самостоятельные попытки сброса/набора веса редко заканчиваются положительно. То, что вес возвращается к исходной точке - это еще полбеды. На фоне экспериментов с питанием - впервые проявляются или обостряются хронические заболевания, сбивается гормональный фон, страдает печень. А если человек присоединил к процессу БАДы - результат становится и вовсе непредсказуемым.
Как достичь желаемого веса и не угробить здоровье? Какие болезни можно победить, просто изменив питание? В программе #ФОРМУЛА_ЗДОРОВЬЯ разбираемся Анастасей Чайка, врачом-гастроэнтерологом, нутрициологом МО "Новая больница".

Видео Фигура мечты: как прийти к ней и не потерять здоровье канала Радио Город FM 107.6 Екатеринбург