60대 이상이 꼭 고쳐야 할 식습관 3가지

음식보다 더 중요한 건 ‘어떻게 먹느냐’입니다.
60대 이상이라면 꼭 피해야 할 식습관 3가지를 확인해보세요.

지금부터 하나씩 바꿔보세요!

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※ 이 영상은 일반적인 건강 정보를 바탕으로 제공되며,
개인의 상태에 따라 전문가의 조언이 필요할 수 있습니다.

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