Посмотри, если боишься летать!

Поддержать канал - https://www.donationalerts.com/r/yourpsychology

Боитесь ли вы летать? Считаете ли вы себя аэрофобом? Не всегда страх во время полета связан с аэрофобией. В этом видео, разберемся, как отличить аэрофобию от других фобий, таких как, клаустрофобия, агорафобия или от генерализованного тревожного расстройства. Также, расскажем о методах лечения аэрофобия: экспозиционной терапии, когнитивно-поведенческой терапии и т.д.

00:00 - Кто такие аэрофобы
00:44 - Ремарка о безопасности полетов
00:55 - Что такое фобия
01:12 - Определение аэрофобии
01:22 - С чем можно спутать аэрофобию
01:47 - Причины аэрофобии
02:14 - Признаки аэрофобии
02:59 - Что делать с аэрофобией

Озвучка/создание видео:
https://vk.com/nicksimokhin
https://www.instagram.com/nick_simokhin/

Группа с интересным контентом - https://vk.com/philos_science_culture

Видео Посмотри, если боишься летать! канала Твоя Психология | Симохин Никита